Eine gute Matratzen ist die Basis für gesunden und erholsamen Schlaf. Sie wirkt sich auf die gesamte körperliche und geistige Gesundheit aus. Rückenschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen können oft auf eine ungeeignete Matratze zurückzuführen sein. Doch bei der großen Auswahl an verschiedenen Matratzenarten fällt die Entscheidung für das passende Modell manchmal schwer.
Dieser Ratgeber hilft Ihnen, die richtige Matratze für Ihre individuellen Bedürfnisse zu finden. Wir erklären die wichtigsten Matratzenarten, deren Eigenschaften und worauf Sie beim Kauf achten sollten.
Matratzen arten: welcher typ sind sie?
Matratzen gibt es in verschiedenen Ausführungen, die sich in Material, Aufbau und Härtegrad unterscheiden. Die gängigsten Matratzenarten sind:
- Kaltschaummatratzen: Kaltschaum ist ein punktelastisches Material, das sich optimal an den Körper anpasst. Kaltschaummatratzen sind besonders atmungsaktiv und eignen sich daher auch für Menschen, die leicht schwitzen.
- Federkernmatratzen: Federkernmatratzen bieten eine gute Unterstützung und Stabilität. Sie sorgen für eine gute Luftzirkulation und eignen sich für Menschen mit Rückenproblemen.
- Taschenfederkernmatratzen: Taschenfederkernmatratzen sind eine Weiterentwicklung der klassischen Federkernmatratze. Jede einzelne Feder ist in einer Tasche eingenäht, wodurch die Körperform noch besser unterstützt wird.
- Latexmatratzen: Latex ist ein natürliches Material, das sehr elastisch und punktelastisch ist. Latexmatratzen bieten zudem eine gute Hygiene und sind für Allergiker geeignet.
- Gelmatratzen: Gelmatratzen wirken kühlend und druckentlastend. Sie eignen sich besonders für Menschen, die nachts leicht schwitzen.
| Matratzenart | Eigenschaften | Vorteile | Nachteile |
| Kaltschaummatratzen | Punktelastisch, atmungsaktiv | Angenehmes Liegegefühl, gut für Schwitzer | Kann etwas weich liegen |
| Federkernmatratzen | Stützend, luftdurchlässig | Gute Wahl bei Rückenproblemen | Kann bei Bewegung Geräusche machen |
| Taschenfederkernmatratzen | Körperanpassend, stützend | Hoher Komfort, gute Druckentlastung | Höherer Preis |
| Latexmatratzen | Elastisch, punktelastisch, hygienisch | Besonders geeignet für Allergiker | Kann relativ teuer sein |
| Gelmatratzen | Kühlend, druckentlastend | Angenehm kühles Schlafgefühl | Eher fester Liegekomfort |
Worauf sollten Sie beim matratzenkauf achten?
Neben der Matratzenart gibt es beim Kauf einige wichtige Punkte zu beachten:
- Härtegrad: Der Härtegrad der Matratze sollte auf Ihr Körpergewicht und Ihr bevorzugtes Liegegefühl abgestimmt sein.
- Größe: Wählen Sie die Matratze in der passenden Größe für Ihr Bettgestell.
- Materialien: Achten Sie auf hochwertige Materialien und atmungsaktive Bezüge.
- Zonen: Viele Matratzen verfügen über verschiedene Liegezonen, die unterschiedliche Körperregionen optimal unterstützen.
- Probliegen: Nutzen Sie die Möglichkeit zum Probeliegen, um den Liegekomfort der Matratze zu testen.
FAQ zu matratzen
- Welche Matratze ist die beste?
Es gibt nicht die “beste” Matratze. Die optimale Matratze hängt von Ihren individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab.
2. Wie oft sollte man die Matratze wechseln?
Matratzen sollten in der Regel alle 8-10 Jahre ausgetauscht werden.
3. Wie pflege ich meine Matratze richtig?
Lüften Sie Ihre Matratze regelmäßig und drehen Sie sie alle paar Monate. Verwenden Sie einen Matratzenschoner, um die Matratze vor Verschmutzung zu schützen.
4. Kann ich meine alte Matratze mit einem Topper aufwerten?
Ja, ein Topper kann den Liegekomfort einer älteren Matratze verbessern. Topper gibt es in verschiedenen Materialien und Härtegraden.
5. Worauf muss ich beim Kauf eines Toppers achten?
Achten Sie beim Kauf eines Toppers auf die Größe und die Kompatibilität mit Ihrer Matratze. Wählen Sie den Härtegrad des Toppers nach Ihren Bedürfnissen.
Mit den Informationen in diesem Ratgeber und der fachlichen Beratung im Schlafgeschäft finden Sie garantiert die richtige Matratze für erholsamen Schlaf und angenehme Träume.
